Почему полезно в письменном виде иметь памятку?

Потому что связи с незавершенными желаниями переходят в пассивную фазу, соответственно, забирая меньше энергии.

Почему мы получаем энергию в момент получения удовлетворения от сделанного?

Потому что в этот момент рвётся связь с объектом внимания или приложения действия.

22.04.2016г.