Если понаблюдать за собой, то можно заметить, что  в теле вдох сопровождает расслабление, а выдох напряжение.

Вдох это Да, выдох это Нет.

Вдох – это Инь, выдох – это Янь.

Вдох – это энергия, выдох – её потеря.

Это и есть суть дуального устройства мира.

Плохо – хорошо,

Плохо – неплохо,

Хорошо -нехорошо.

Наблюдение без оценки – основа целостного мира.

Синее, зелёное,  красное…

Целостный человек и дышит по-другому.

Вдох – расслабление и

Выдох – расслабление.

Точнее, ровно вдох и ровно выдох.

Поэтому :
Дуальный мир построен на расслаблении и напряжении.

Целостный – на спокойствии и степени концентрации.

01.04.2016г.

0 ответы

Ответить

Хотите присоединиться к обсуждению?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *