Записи

Физика, дающая энергию.

Лёгкость.

Прямая спина.

Внешняя рассосредоточенность.

Гибкость.

Расслабленность.

Внутренняя собранная тишина.

Работа одновременно в трех и более плоскостях. Читать далее


Известно, что все держится на энергии.

Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме.

Так как влиять на этот уровень?

Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки.

От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься спортом) и тело «прозреет», дав нам мощнейший прилив внутренней силы и желание свернуть горы. Читать далее